Con sentido UAO
Línea de acción que a borda la salud desde una visión holística, integralidad del ser desde lo espiritual, físico y mental, a través de iniciativas como:
PROGRAMAS
Cuerpo, Consciencia y Movimiento
Iniciativa que busca brindar a los miembros de la comunidad educativa, herramientas de trabajo corporal que contribuyan a su salud y bienestar. ‘Cuerpo, Consciencia y Movimiento’, se fundamentan en los principios de las prácticas corporales contemplativas, desde una perspectiva del cuerpo en primera persona, es decir desde el desarrollo de la propia sensibilidad.
La belleza de las cicatrices
El curso de “La belleza de las Cicatrices” es un programa que se enfoca en la temática del duelo y los recursos personales para su afrontamiento, a través de una serie de talleres vivenciales que hace que la participación de las personas sea activa. Durante el desarrollo del curso se trabaja desde un enfoque experiencial, compuesto por procesos de diálogo, actividades de reflexión y el ejercicio de identificación de recursos personales, así como el reconocimiento y la expresión de las emociones.
Aulas verdes
Iniciativa que tiene por objetivo el fomento de escenarios educativos y pedagógicos, que contribuyan al aprendizaje en el auto manejo del estrés, tanto para docentes como para estudiantes. Esta iniciativa busca generar ambientes universitarios para el desarrollo integral de nuestra población estudiantil y docente, donde se posibilite el fortalecimiento del aprendizaje desde la relación entre pares y docentes, en un continuo “motivacional” que promueva ambientes saludables desde la reducción de factores de estrés.